Ser produtivo não significa que você precise trabalhar mais. Na verdade, muitas vezes a pressão por mais trabalho e pela digestão da demanda crescente causam pressão social, estresse e ansiedade, que são contraproducentes.
Como estudado em qualquer curso gestão de pessoas e liderança, em uma época de supervalorização da produtividade, esse atributo se torna cada vez mais importante.
A produtividade é levada em consideração não só para medir o desempenho dentro das empresas, mas acaba por impactar nas perspectivas dos indivíduos sobre si mesmos. Esse impacto pode ser prejudicial e gerar uma série de problemas, como instabilidade emocional e ansiedade social.
Nesse sentido, observa-se uma íntima relação entre a tal produtividade e a saúde mental. Ambas podem ser equilibradas, desde que a corrida pela produtividade não ocupe os espaços do lazer, da qualidade de vida e da própria saúde do indivíduo.
O funcionário estressado rende menos e prejudica a empresa. Imagine um corpo de colaboradores sob estresse e pressão extenuante? Esse é o conceito fundamental aprendido em qualquer faculdade de gestão de recursos humanos ead: proporcionar o equilíbrio entre produção e saúde.
Porque a saúde mental é importante?
A saúde mental, apesar de muitas vezes negligenciada, é parte importante da saúde global e da qualidade de vida de um determinado indivíduo. O estado mental é essencial; como diz o ditado, “mente sã, corpo são''.
O papel da mente e da estabilidade emocional não deve ser subestimado, uma vez que ditam grande parte da satisfação pessoal com relações sociais, carreira e a experiência de vida no geral, como se estuda em um mba em administração hospitalar e gestão em saúde.
Especialistas em psiquiatria apontam que a saúde física e a saúde mental andam lado a lado, assim complementando e integrando a manutenção de suas funções mutuamente. Assim, cuidar do psicológico é tratar do próprio organismo.
Dessa forma, vê-se a importância de uma mente saudável para todas outras áreas da vida, conceito amplamente visto na área de gestão hospitalar.
A mente saudável consegue aproveitar o que um corpo saudável e sua capacidade plena podem realizar; a mente aproveita dos sentimentos de felicidade, contentamento e consegue se organizar para uma melhor qualidade de vida, com menos estresse, ansiedade e medo, por exemplo.
Além disso, uma pessoa em um estado constante de medo e pânico pode até produzir, mas o faz em níveis bem menores caso estivessem em uma situação de tranquilidade e propícia para o aprendizado e produção.
Tendo em vista a relação saúde-produtividade, ela não se torna interessante apenas para o indivíduo ou colaborador, mas também para os gestores.
O interesse do negócio é o máximo grau de produtividade, de forma a alavancar o negócio.
Dado que o zelo pela saúde mental proporciona um espaço de crescimento e aumento da produtividade, medidas que assegurem o bom funcionamento da mente e do emocional de seu funcionário também são de interesse do negócio.
O que produtividade e eficiência tem a ver com saúde mental?
Como quem inicia seus estudos em uma faculdade de gestão de pessoas o que faz logo descobre, ser produtivo não é trabalhar mais. Produtividade se relaciona com a alta performance em termos quantitativos e qualitativos, medidos em proporção.
É fazer o melhor uso dos recursos disponíveis, em tempo competitivo e que gera vantagens para seu setor e para o empreendimento no geral.
A eficiência é sinônimo de produtividade. Na verdade, a qualidade de alguém efetivo e medida por meio de sua produtividade, que pode ser mensurável por:
Quantidade de tarefas entregues;
Nível de satisfação com os resultados do serviço;
Impacto em outros colaboradores;
Metas atingidas, entre outros.
Todos esses são meios de medir a performance e compará-la com um nível ideal e proveitoso para o negócio.
No entanto, diversos fatores podem vir a impactar nos níveis de produtividade de um colaborador: um problema pessoal, com um chefe ou colega de trabalho, com sua vida financeira e até uma condição médica podem ser inimigos da produtividade no cotidiano. Isso mostra a relação em cadeia entre a saúde mental e a produção.
Pesquisas apontam que é justamente o equilíbrio na saúde mental o responsável por permitir que aspectos como memória, concentração, raciocínio, foco e atenção estejam sempre afiados de uma forma saudável, não alerta, mas sim funcional.
Todos esses pontos são cruciais para a garantia da eficiência, produtividade e funcionalidade como colaborador, mas também como ser humano em sociedade.
A culminação de ansiedade, depressão, inseguranças e medos impactam negativamente em todo o trabalho efetuado. Assim, vê-se a íntima ligação da produção com o estado mental do colaborador, conceito que se estuda em um curso de gestão hospitalar ead.
Isso é essencial para a sustentabilidade do negócio. Para se construir uma carreira duradoura e proveitosa, deve-se aprender a equilibrar as demandas pessoais – de saúde, internas – com as profissionais, como a produtividade.
Pois, tendo dito isso, sabe-se que o funcionário é mais que uma força de trabalho: há famílias, histórias e seres humanos que são afetados pela comunicação, por relacionamentos e pelo próprio ambiente organizacional da empresa.
Por isso, a empresa deve propor medidas que estimulem a manutenção da saúde mental e a articule junto às demandas profissionais, de forma que o trabalho e a própria cadeia produtiva se torne sustentável para os colaboradores que nela trabalham.
Esse processo humanizado de gestão é importante para zelar pela consolidação do negócio a longo prazo como referência para clientes e funcionários.
É essencial, portanto, cultivar uma cultura de aprendizagem, feedbacks e comunicação aberta que faça o colaborador se sentir compreendido e confortável para se desenvolver, o que abre ainda mais espaço para a produtividade.
Assim, pode-se dizer que a gestão humana gera um relacionamento interpessoal entre a equipe e gestores. Isso auxilia no andamento de demandas, pois compreende-se a régua para mensurar metas, engajamento, entre outros aspectos de suma importância para se obter resultados.
Vê-se que, como se aprende em um curso de gestão de recursos humanos ead preço, o investimento na saúde mental é necessário para otimizar processos e estimular a maior produtividade.
O que é importante para uma boa produtividade?
Ser produtivo, na verdade, engloba a habilidade de dizer “não” para tarefas que drenam a energia e o potencial criativo.
A produtividade tem sua chave justamente em alocar afazeres otimizados para pessoas que tenham as habilidades certas e consigam realizá-lo de modo saudável e satisfatório.
Em um time, por exemplo, a capacidade de gerir as demandas e aplicá-las para os funcionários mais adequados é o que potencializa a produtividade da equipe.
Para ter-se uma boa produtividade, é necessário três pilares fundamentais:
Priorização
Deve-se organizar as demandas diárias em prazos flexíveis mas eficientes em ordem de prioridade. O que é prioridade é feito primeiro e, portanto, com mais atenção e tempo para possíveis intercorrências.
Assim, se organizam as tarefas de modo a extrair o melhor de sua capacidade onde ela é mais necessária.
Organização
A organização é um ponto-chave da produtividade. Uma pessoa produtiva consegue organizar suas demandas, alocar tempo de qualidade e completá-las de forma metódica, pontual e organizada.
Isso confere o selo de qualidade e quantidade projetados idealmente no começo da semana ou do dia.
Esse processo diário otimiza a entrega dos serviços e os organiza, de forma a encaixar as tarefas para ter o melhor aproveitamento possível.
Disciplina
A disciplina é necessária pois nem sempre a energia e disposição estão do lado da produtividade.
A procrastinação, fenômeno muito falado, consiste na postergação da entrega de tarefas e é inimiga da produtividade, uma vez que desperdiça tempo e esforços que poderiam ser melhor utilizados em momentos de descanso ou lazer próprios.
Por isso, a capacidade de priorizar e organizar deve ser acompanhada da disciplina para garantir que tudo seja feito dentro dos limites pessoais e diários, bem como que esteja na proporção adequada que o negócio pede para seu funcionamento.
Ela é essencial para manter o trabalho fluido e produtivo.
Tendo em vista todos esses pontos, fica claro que a produtividade e a saúde mental andam lado a lado. Ambas precisam ser observadas e cuidadas, envolvendo o conhecimento sobre si, sobre seus próprios limites e suas habilidades.
Uma é catalisadora da outra: a saúde mental e bom estado emocional dão espaço para a produtividade se desenvolver. Por isso, entre a falsa impressão de produção e a qualidade de vida, deve-se escolher a saúde.
O que mais há é a confusão de qualidade e quantidade com a produtividade, como pode ser estudado em um curso de gestão de pessoas online. Muitas vezes, a produção é aumentada ao custo da própria saúde e de distúrbios mentais que desenvolvem pelo caminho.
Nesse caso, não é uma produtividade sustentável, mas temporária e insatisfatória a longo prazo. A verdadeira produtividade permite a qualidade de vida, o sucesso profissional e a estabilidade mental, todas em harmonia com serviços de qualidade, em tempos competitivos e de importância para o negócio.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Top News Tech, site voltado para a veiculação de conteúdos relevantes para empresas, contribuindo com estratégias para o desenvolvimento do negócio.
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