Verde
Mandala do Verde
Chás e Aromas: Hortelã, Limão, Pinho, Eucalipto, Cipreste
Classificação: Secundária, Fria
Cor complementar: Vermelho
Corpo:
É usado para limpeza da aura como um todo, além de usos
específicos, como por exemplo : anti-séptico geral em
casos de infecção; dilatador dos sistemas muscular e circulatório,
regenerador do estômago, pâncreas, vesícula, fígado
e intestinos. É usado também como relaxante dos sistemas
nervoso e muscular.
Psicologia
:
Transmite a sensação de frescor, remete ao verde da mata,
dos bosques. A associação é imediata. Existe também
a sua associação com a presença de vitalidade e
de alegria criativa. É usado para o tratamento de complexos de
inferioridade, insegurança, mania de perseguição,
psicose maníaco-depressiva e medo do fracasso, por se associar
aos conceitos de orgulho, auto-afirmação, austeridade,
constância e adaptabilidade.
História
:
Associado com a natureza, lembra os ciclos de vida e morte, incluindo-se
aí o conceito de transformação e de renascimento
( caracterizado pela primavera, o renascimento da natureza) e da fertilidade.
Na cabala, o verde significa vitória. Também traz consigo
as conotações da esperança e de abundância.
Na Europa, por ser associada às fadas e duendes, têm conotações
de má sorte. É considerada uma cor calmante e refrescante.
Também tem conotações de esperança, harmonia
e equilíbrio.
Ambiente
:
O uso do verde em excesso pode causar a impressão de frieza e
desinteresse. Por isso, é indicado usar detalhes em tons quentes
e complementares para amenizar um pouco esta tendência.
Exercício do Verde
Tome um
banho usando folhas de eucalipto.
Para criar o clima, acenda um incenso agradável, e ilumine o
ambiente
à luz de velas verdes.
Saboreie este banho refrescante e revigorante, pensando nos problemas
que o afligem.
Logo depois do banho, seus pensamentos estarão mais ordenados,
e então você poderá descrevê-los em uma folha
de papel.
Para escrever ou desenhar, use tinta verde.
Pense também nas saídas para os seus problemas, aproveitando
que seu corpo está calmo e sua mente clara.
Tome chá
de hortelã , pela manhã, para aclarar seus pensamentos.
Organização do Tempo
Pense no tempo . O tempo passa. Todos sabemos disso. O que interessa é como usamos o tempo, a nosso favor ou contra nós.
Como você passa o seu tempo ?
Você mata o tempo? Gasta o tempo? Ou investe o tempo criando algo que seja valioso para você?
Para pensar nisso, use o gráfico das horas. Ele tem 24 horas, que é o tempo de que dispomos todos os dias. Você deve preencher com a cor vermelha todas as horas que gasta fazendo coisas que não são importantes para você, que não criam nada de valor. Com a cor azul, pinte as horas que você gasta com o sono. Com a cor verde, pinte as horas que você gasta com o lazer. Com a cor rosa, o tempo que gasta nas suas relações de amor ( com o companheiro, com os filhos, parentes e amigos). Com a cor amarela, pinte as horas que gasta com você mesmo, com atividades que dão energia. Com a cor laranja, pinte o tempo que gasta planejando a sua vida. Com a cor violeta, pinte o tempo que você usa para meditação, oração, trabalho voluntário, atividades que alimentam o espírito.
Depois, pare e analise o seu gráfico. Onde você está desperdiçando tempo? Onde você poderia incrementar? Quais atividades devem ser aumentadas e quais diminuídas?
Gráfico das Horas
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